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小兒感冒的居家護理

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来源: 作者: 2019-06-07 20:59:26

  宝宝今天5岁6个月19天了。感冒是急性鼻炎的俗称,是由鼻病毒和冠状病毒引起的急性传染性鼻粘膜炎症。为小儿多发病、常见病,一年四季均有发病。

  发病初起时,鼻咽干燥不适,有灼热感,鼻痒、打喷嚏,宝宝总揉鼻子,1~2天出现鼻塞,流清水样鼻涕,3~5天后变为粘性或粘脓性涕。有的起病急,多有发热,体温高低不等,自38到40℃,精神差,烦躁不安。由于鼻塞、咽部不适影响睡眠,食欲下降。

  有的在病毒感染基礎上,因機體抵抗力下降,平時存留在鼻咽部的細菌乘虛活躍繁殖而繼發感染,會并發咽炎、中耳炎。護理方法寶寶生病,家長應沉著冷靜面對,細心觀察呵護,感冒初期不要急于去醫院以免交叉感染。只要寶寶精神好,玩得歡,吃睡如常,家長就應安排安靜、舒適的環境,讓寶寶充分休息,多喝白開水,調理好飲食以減輕胃腸負擔。有鼻塞時應保持45 坡度躺臥,抬高頭面部。單側鼻塞取側臥位。

  及时清除鼻内分泌物,保持呼吸通畅。必要时于喂奶和睡前,可用温湿巾敷前额,或用0.5%麻黄素液滴鼻,每次一个鼻孔一滴。喂母乳的宝宝,可取50ml乳汁,放入3~5cm长的葱白,蒸10分钟,取出放置到适宜温度后,给宝宝服下,可起通鼻开窍之功效。切忌用滴鼻净,以免产生不良反应。发热是机体防御机制的一种表现,不宜急于退热。当体温在37.5~38.5℃时,不必用药,休息好、多喝水;对有高热惊厥史的宝宝,体温达38℃时应用退热和镇静药;体温在39.5℃以上

  (1)应松解衣被,不可厚捂,以便散热。

  (2)物理降温,可用温水浴(水温低于体温1~2度)或温湿巾擦浴。

  (3)药物降温,常用百服宁、泰诺、对乙酰氨基酚等。特别提醒家长,成人常用的退热药 阿斯匹林、感冒通、速效伤风感冒胶囊等不可给小孩用,以免诱发消化道出血、白血球和血小板减少或血尿。

  做好预防是上策。

  (1)首先勤开窗通风換气,保持室内空气清新,是预防感冒最为简便、有效的办法。

  (2)提倡科学育儿,勿过度保护,平时衣着穿盖保暖适度。

  (3)经常户外活动,坚持每天空气浴、日光浴增强体质和耐寒能力。

  (4)在冬春季呼吸道疾病流行期,要避免带宝宝去人群聚集的共公场所。

  (5)平日饮食有节,不暴饮暴食,不吃、少吃油腻、不易消化的食物,多吃蔬菜、水果。

  (6)培养良好生活习惯,保证充足睡眠,保持正常生活规律。

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